川投水務(wù)集團(tuán)工會舉辦心理健康知識講座

為樹立健康生活新理念，營造積極向上的工作生活環(huán)境，12月20日下午，川投水務(wù)工會“關(guān)愛職工送健康心理講座”第一期在川投大廈24樓會議室順利召開。川投水務(wù)黨委副書記、工會主席王小元，川投水務(wù)本部及各所屬公司干部職工約100余人參加。

本次講座邀請了四川大學(xué)人才技能培訓(xùn)中心特聘專家高亢老師為員工授課。高老師以《時代變遷中的心理感知》思維導(dǎo)引為主題，圍繞國有企業(yè)部分職工不容樂觀的一些心理問題，通過豐富多彩講述時代的圖片影像，呈現(xiàn)建國七十年來社會不斷發(fā)展，社會矛盾不斷變化導(dǎo)致的心理變化過程。會上，高老師還分析了心理壓力的來源、產(chǎn)生原因及其影響，并通過互動式交流，引導(dǎo)大家在輕松活躍的氣氛中敞開心扉，積極面對當(dāng)前競爭激烈的國內(nèi)外環(huán)境，平衡好工作和生活的關(guān)系，緩解工作生活中帶來的心理壓力。

講座結(jié)束后，與會員工紛紛表示：此次講座受益匪淺，學(xué)到了應(yīng)對壓力的方法和技巧，增強(qiáng)了心理調(diào)適能力。同時，也加深了對心理健康的重要性認(rèn)識，感到輕松和釋然許多，今后一定會以積極向上的心態(tài)投入到工作和生活中，為川投水務(wù)快速發(fā)展貢獻(xiàn)自己應(yīng)有的力量。